Шоколадные оладьи с зернами граната

Шоколадные оладьи с зернами граната

Шоколадные оладьи с зернами граната это постное сладкое блюдо, которое готовиться без ингредиентов животного происхождения на основе кокосового молока, с добавлением какао порошка. Благодаря какао порошку оладьи получаются с необыкновенным шоколадным вкусом. Зерна граната придают шоколадным оладьям легкую кислинку.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории234,9кКал
Белки5,02грамм
Жиры7,83грамм
Углеводы35,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приготовьте оладьи на овсяной муке, и они станут еще более полезными и низкокалорийными. Также по вкусовым предпочтениям тесто можно дополнить орехами, изюмом, ванилью или цедрой лимона.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты в нужных пропорциях.

Шаг 1

В глубокую емкость вылейте кокосовое молоко, добавьте предварительно просеянную муку, сахар, какао и разрыхлитель. Хорошо перемешайте все ингредиенты теста.

Шаг 2

С граната снимите кожуру, и отделите все зерна. Зерна граната добавьте в шоколадное тесто и перемешайте.

Шаг 3

Столовой ложкой набирайте немного теста и выливайте на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом. Таким образом, из приготовленного теста пожарьте оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны.

произвести впечатление

Готовые шоколадные оладьи с зернами граната сложите на тарелку, сверху посыпьте кокосовой стружкой. Подайте к оладьям мед, джем либо конфитюр. Также, приготовьте к десерту горячий чай с сахаром, либо теплое какао на основе кокосового или миндального молока.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении