Тушеная картошка с тушенкой и овощами

Тушеная картошка с тушенкой и овощами

Это лёгкое блюдо, которое будет по силам каждой хозяйке! Готовиться быстро, а все ингредиенты найдутся в холодильнике.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории80,66кКал
Белки4,1грамм
Жиры4,98грамм
Углеводы6,23грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 банка / 450 г = 450 г
 по вкусу
 по вкусу
1 шт. = 100 г
 по вкусу
1 шт. = 80 г
5 шт. = 2275 г
4 шт. = 480 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нашинковать капусту

Шаг 2

На растительном масле обжаривать часть тушенки

Шаг 3

Добавить к тушёнке капусту и перемешать

Шаг 4

Нарезать картофель и лук, и добавить на сковороду к другим ингредиентам.

Шаг 5

Отвариваем замороженные брокколи минут 5-7

Шаг 6

Натереть морковь на тёрке и добавить к тушёнке и картошке

Шаг 7

Добавить брокколи, перемешать. Добавить соль, перец и любимые специи.

Шаг 8

Тушим пол крышкой минут 5-7-10. Проверяем готовность самостоятельно.

произвести впечатление

Приятного аппетита! Данное блюдо отлично подойдёт как на обед, так и на ужин. А необходимые ингредиенты обязательно найдутся в холодильнике.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении