
Перепелки в беконе
Тимьян и розмарин сделают запеченных перепелок очень ароматными. Бекон добавит дымные нотки и поможет маленьким тушкам сохранить все соки внутри. Начините птицу мягким козьим сыром, который станет простым и вкусным соусом. На гарнир к перепелкам подойдут запеченные или приготовленные на пару овощи, бурый рис или булгур.
- Калории
- 223,37 кКал
- Белки
- 19,31 грамм
- Жиры
- 15,13 грамм
- Углеводы
- 0,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 680 г | |
| 200 г | |
| 4 ломтик = 68 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 4 веточка = 16 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите чеснок. Ополосните и промокните от влаги розмарин. Подготовьте миску, кулинарную нить и глубокую форму для запекания.
Шаг 1
Разрежьте зубчики чеснока на 3–4 части, выложите их в миску. Всыпьте к ним сушеный тимьян, влейте 2 ст.л. оливкового масла. Хорошо перемешайте.
Шаг 2
Натрите перепелок солью и перцем со всех сторон. Равномерно смажьте тушки смесью из масла, чеснока и тимьяна и положите их в миску с остатками смеси. Накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник на 1–2 часа.
Шаг 3
По истечении времени разогрейте духовку до 230°С. Смажьте форму для запекания 1 ст.л. оливкового масла. Распределите по внутренним полостям тушек козий сыр и ветки розмарина. Оберните каждую перепелку беконом.
Шаг 4
Попарно свяжите ножки птиц кулинарной нитью. Уложите тушки в форму для запекания на небольшом расстоянии друг от друга. Поставьте в духовку и запекайте в течение 15–20 минут при 230°С до румяной корочки.
произвести впечатление
Подайте перепелок в беконе с пюре или овощами, приготовленными на пару.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























