Брускетта с авокадо и красной рыбой

Брускетта с авокадо и красной рыбой

Полезный завтрак за 10 минут.
Калории
208,17 кКал
Белки
5,89 грамм
Жиры
16,02 грамм
Углеводы
11,42 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 220 г
2 ломтик = 50 г
 по вкусу
50 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Подготовить все ингридиенты, нарезать рыбу ломтиками.

Шаг 2

Авокадо вынуть ложкой из кожуры.

Шаг 3

Размять авокадо вилкой, посолить и поперчить. Намазать на хлеб, сверху выложить ломтики красной рыбы.

произвести впечатление

Подавать с любимым напитком, чаем или кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении