- erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK8CMXBQ6


Творог со сметаной и вареньем
Творог со сметаной и вареньем — лучший завтрак, который можно себе представить. В нем много кальция. Также это хороший перекус поздним вечером. Чтобы такой ужин оставался низкокалорийным, покупайте продукты с низкой жирностью. 9% творога и 15% сметаны будет вполне достаточно.
- Калории
- 193,03 кКал
- Белки
- 9,38 грамм
- Жиры
- 7,11 грамм
- Углеводы
- 23,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 4 ст. л. = 112 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 200 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Сделать полезнее:
Выбирайте продукты только от проверенных производителей и внимательно смотрите на сроки годности. Летом это особенно актуально.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Удобно разложите все продукты на столе. Откройте банки и упаковки. Подготовьте креманку для подачи.
Шаг 1
Приготовьте блюдо. Творог «Станция молочная» положите в небольшую миску. Добавьте сметану. Разотрите продукты в однородную массу. Варенье «Варенька» смешайте с творогом или переложите творожную смесь в креманку и полейте вареньем сверху.
произвести впечатление
Переложите порцию творога с вареньем в красивую креманку, украсьте корицей и листиками мяты.
- Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-146133
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Михаил Р.
Сладкий. Только, добавьте сахар - и получиться вкуснее чем магазинный

















