
Быстрый завтрак из сыра и лаваша
Быстро, не затратно, вкусно.
- Калории
- 255,34 кКал
- Белки
- 17,25 грамм
- Жиры
- 17,88 грамм
- Углеводы
- 20,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 2 лист = 160 г | |
| 250 г | |
| 100 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 10 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Сыр натереть на терке, добавить творог, соль, специи и перемешать. В миску вбить яйцо с солью и молоком.
Шаг 2
Нарезать лаваш на полоски.
Шаг 3
Намазать сырную смесь на полоски лаваша, свернуть треугольником.
Шаг 4
Обмакнуть треугольники в смесь яйца и молока.
Шаг 5
Жарить под крышкой.
произвести впечатление
Подавать к кофе на завтрак или на перекус в школу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















