14 февраля 2023
Рыбные котлеты из консервов

Рыбные котлеты из консервов

Очень вкусные и сытные котлеты, можно кушать, как самостоятельное блюдо!
Аватар пользователя

Автор: Елена,
Читатель и автор Food.ru

Калории140,06кКал
Белки9,4грамм
Жиры2,06грамм
Углеводы19,99грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
2 шт. = 160 г
3 шт. = 360 г
1 банка / 250 г = 250 г
2 ч. л. = 20 г
1 пучок = 30 г
2 шт. = 120 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Рис отварить до готовности. Я взяла 2 пакетика.

Шаг 2

Консервы открыть и измельчить. Я убираю косточки. Перемешать отваренный картофель, измельченный лук ,рис и консервы, добавить мелко нарезанную зелень.

Шаг 3

Добавить яйцо.

Шаг 4

Сформировать котлетки.

Шаг 5

Обжарить с двух сторон на медленном огне.

произвести впечатление

Блюдо можно употреблять, как самостоятельное кроме того оно идеально сочетается с рисом или картофельным пюре! Подавать со сметаной!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении