
Закуска из огурцов с кунжутом
Готовится просто, получается вкусно.
- Калории
- 106,65 кКал
- Белки
- 2,13 грамм
- Жиры
- 8,7 грамм
- Углеводы
- 5,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 15 г | |
| 1 ст. л. = 22 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Моем огурцы и срезаем с них все лишнее. Промываем и просушиваем кинзу, чистим чеснок.
Нарезаем огурцы дольками, как показано на фото.
Шаг 2
Режем кинзу и чеснок мелко, добавляем их к огурчикам.
Шаг 3
Далее приправляем соевым соусом, маслом, уксусом, сахаром, солью, перцем, кунжутом.
Шаг 4
Все перемешиваем. Убираем в холодильник на 15 минут. Перед подачей еще раз мешаем.
произвести впечатление
Оливковое масло можно заменить на любое другое, например на кунжутное. Обычный уксус можно заменитесь на рисовый.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























