Закуска «Сердце ангела» из красной рыбы

Закуска «Сердце ангела» из красной рыбы

Рулетики из скумбрии с начинкой из красной рыбы в форме сердца.
Калории
111,44 кКал
Белки
9,04 грамм
Жиры
5,46 грамм
Углеводы
4,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
150 г
3 г
1 шт. = 150 г
1 шт. = 75 г
1 шт. = 350 г
1 пучок = 30 г
1 банка / 70 г = 70 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Скумбрию разморозить‚ выпотрошить‚ помыть. Дать воде стечь.

Шаг 2

Уложив на разделочную доску Redmond, разрезать рыбу вдоль позвоночника и аккуратно его отделить от филе, останавливаясь около головы. Получилась единая рыба: голова и 2 пластинки филе. Филе посолить и посыпать приправой.

Шаг 3

Форель порубить блендером Redmond и смешать с чищенными кедровыми орешками.

Шаг 4

На скумбрию выложить смесь форели и орешков. И свернуть их рулетиками. Свернуть с двух краев внутрь‚ чтобы получилось сердце. Чтобы фигурка не развалилась в процессе приготовления‚ я сколола рыбу длинной деревянной зубочисткой.

Шаг 5

Запекать красивые‚ но пока несъедобные пронзенные сердца в предварительно разогретой до 180 градусах духовке 25 минут. При желании можно посыпать тертым сыром.

произвести впечатление

Получившуюся из скумбрии романтику выложить на тарелку‚ украшенную листьями салата‚ укропа‚ петрушки и цветами из киви‚ банана и маслин. Эти цветочки стали прекрасным гарниром к моей рыбке.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении