
Бутерброды с яичницей и авокадо
Вкуснейший рецепт завтрака на каждый день!
- Калории
- 226,84 кКал
- Белки
- 7,29 грамм
- Жиры
- 14,52 грамм
- Углеводы
- 15,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 ломтик = 160 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 20 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
На разогретой сковороде растапливаем растительное масло, разбиваем куриные яйца и обжариваем их до готовности. Солим по вкусу.
Шаг 2
Авокадо отделяем от кожуры и косточки, мякоть разминаем вилкой.
Шаг 3
На хлеб равномерно распределяем мякоть авокадо. Солим по вкусу.
Шаг 4
Яичницу разделяем на 4 части, так как было 4 яйца. Выкладываем яичницу сверху на бутерброд.
произвести впечатление
Перед подачей посыпаем бутерброды паприкой и черным молотым перцем. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















