
Румяные и нежные блинчики с семенами чиа
Отличная альтернатива обычным блинчикам.
- Калории
- 316,41 кКал
- Белки
- 6,36 грамм
- Жиры
- 16,53 грамм
- Углеводы
- 34,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 12 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миске соедините сахар, семена, яйцо, сметану и муку.
Шаг 2
Из всех ингредиентов замешайте однородное тесто.
Шаг 3
На растительном масле обжарьте блинчики с двух сторон, до появления золотистой корочки.
произвести впечатление
Подавайте к столу с горячим чаем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















