Рассыпчатая гречка с овощами и мясом в мультиварке

Рассыпчатая гречка с овощами и мясом в мультиварке

Вкусный и полезный вариант блюда для обеда или ужина. Гречка в мультиварке хорошо разваривается, получается рассыпчатой и нежной.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории274,11кКал
Белки10,33грамм
Жиры14,54грамм
Углеводы26,69грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

600 г
400 г
2 шт. = 160 г
2 шт. = 200 г
150 мл = 150 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо нарезать кубиками. Налить в чашу для мультиварки растительное масло, выложить в чашу мясо и обжарить до золотистой корочки.

Шаг 2

Морковку нарезать кусочками и добавить к мясу. Обжарить мясо с морковкой 7 минут.

Шаг 3

Лук нарезать ломтиками и выложить к мясу. Готовить 5 минут.

Шаг 4

Гречневую крупу хорошо промыть, переложить в мультиварку к мясу и овощам. Добавить соль и специи по вкусу. Залить гречку горячей водой. Готовить блюдо 40 минут.

произвести впечатление

Рассыпчатую гречку с мясом можно подать к столу с салатом из овощей. Также можно предложить к блюду кетчуп или горчицу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении