
Маринованные огурцы без сахара
Сахар добавляют в маринады для усиления вкуса и чтобы убрать кислинку, которую дает уксус. Но диетологи нередко советуют отказаться от сахара или хотя бы значительно уменьшить его употребление. Воспользуемся их советом и замаринуем огурцы без сахара. Такие огурчики хорошо подойдут для салатов, а также в качестве закуски к мясным и рыбным блюдам. При выборе готовой приправы для засолки внимательно изучите состав на упаковке, чтобы в нем не было сахара.
- Калории
- 14,77 кКал
- Белки
- 0,74 грамм
- Жиры
- 0,11 грамм
- Углеводы
- 3,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 4 часа 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 6 шт. = 720 г | |
| 1,5 стакан = 300 г | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г | |
| 1,5 ч. л. = 7,5 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 ст. л. = 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
По возможности соберите букет приправ сами: листья смородины, хрена, вишни и другие.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте огурцы, замочите в холодной воде на 3 часа. Почистите чеснок. Простерилизуйте посуду для засолки. Ополосните укроп.
Шаг 1
Положите на дно банки чеснок и перец горошком. Разрежьте огурцы вдоль на 2-4 части, поместите их в банку вертикально. Залейте содержимое банки кипятком и оставьте на 10 минут.
Шаг 2
Слейте воду, снова залейте огурцы кипятком. Прикройте крышкой и оставьте на 15 минут. Перелейте воду из банки в небольшую кастрюлю, добавьте специи и соль. Доведите рассол до кипения, варите 2 минут.
Можно взять готовую приправу для засолки огурцов или необходимые специи по отдельности. Для огурцов отлично подойдут кориандр, семена горчицы и укропа, душистый, черный и красный перец, лавровый лист, хрен, листья смородины, вишни.
Шаг 3
Добавьте в рассол уксус, перемешайте и перелейте его в огурцы. Плотно закройте банку крышкой. Переверните вверх дном, укутайте в одеяло и оставьте до полного остывания.
произвести впечатление
Подавайте маринованные огурцы, посыпав порцию измельченным свежим укропом.
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

ВЛАДИМИР П.
Листья и головки чеснока и семена лука
ВЛАДИМИР П.
Листья брусники
ВЛАДИМИР П.
Брусника




















