19 июля 2023
Запеканка из каши «Дружба» с тыквой

Запеканка из каши «Дружба» с тыквой

Вкусная, нежная запеканка. Для завтрака очень кстати.
Аватар пользователя

Автор: Вера,
Читатель и автор food.ru

Калории240,41кКал
Белки4,72грамм
Жиры13,69грамм
Углеводы26,4грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

3

Ингредиенты

40 г
40 г
150 г
1 ст. л. = 25 г
1 шт. = 60 г
50 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить продукты.

Шаг 1

Тыкву отварить 20 минут.

Шаг 2

Крупу сварить до готовности.

Шаг 3

Из тыквы сделать пюре.

Шаг 4

Соединить тыкву, кашу, сахар и соль.

Шаг 5

Добавить яйцо и масло.

Шаг 6

В форму для запекания, смазанную маслом, выложить смесь. Отправить запекаться в духовку при 190 градусах на 35-40 минут.

Шаг 7

Запеканка готова.

произвести впечатление

Подавать порционно, со смородиновым конфи.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении