Фруктово-творожный десерт «Цветы на завтрак»

Фруктово-творожный десерт «Цветы на завтрак»

Как приятно получить букет! А если букет на завтрак? Букет из фруктов будет просто идеальным началом продуктивного дня! Яркие фрукты и нежный творог прекрасно наполнят организм зарядом бодрости и подарят необходимую энергию! Польза максимальная! Эффект блюда потрясающий!
Калории
170,43 кКал
Белки
1,3 грамм
Жиры
12,3 грамм
Углеводы
13,1 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

20 мл = 20 г
100 г
30 г
30 г
30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Банан, крыжовник и абрикос вымойте в теплой воде. Масло предварительно достаньте из холодильника для размягчения.

Шаг 1

В чашку поместите творог, крыжовник, абрикос, масло, банан и ряженку.

Шаг 2

Массу тщательно перемешайте.

Шаг 3

Выложите десерт в пиалу и уберите в холодильник на 15 минут.

произвести впечатление

Перед подачей на стол украсьте десерт какао-порошком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении