
Сочное мясо под панировкой на сковороде
Очень мягкое и сочное мясо.
- Калории
- 271,62 кКал
- Белки
- 14,39 грамм
- Жиры
- 22,37 грамм
- Углеводы
- 3,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 10 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 20 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Отбить мясо с двух сторон.
Шаг 2
Посолить и поперчить с двух сторон.
Шаг 3
В сковороду налить растительное масло.
Шаг 4
Приготовить муку.
Шаг 5
Взбить яйца.
Шаг 6
Сначала обвалять мясо в муке.
Шаг 7
Затем обвалять в яйце.
Шаг 8
В самом конце обвалять мясо в панировочных сухарях.
Шаг 9
Переложить мясо в сковороду.
Шаг 10
Обжарить мясо с одной и другой стороны.
произвести впечатление
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















