Салат «Чудесные» с красным луком

Салат «Чудесные» с красным луком

Название этого салата говорит само за себя. Вкус и сочетание ингредиентов сведут с ума любого.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории41,37кКал
Белки1,24грамм
Жиры1,89грамм
Углеводы4,83грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Кунжут
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
1 шт. = 75 г
3 пучок = 60 г
30 г
3 щепотка = 3 г
1.5 щепотка = 1.5 г
1.5 щепотка = 1.5 г
3 ч. л. = 15 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Очень тонкими слайсами нарежьте огурцы. Руколу промойте и удалите излишки влаги. Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами.

Шаг 2

Для заправки в отдельную емкость поместите уксус, соль, сметану, молотый перец.

Шаг 3

Перемешайте все продукты для заправки.

Шаг 4

В глубокую миску поместите руколу, лук, огурцы и заправку.

Шаг 5

Перемешайте салат с заправкой.

Шаг 6

Переместите готовый салат в салатницу и, по желанию, посыпьте небольшим количеством кунжута.

произвести впечатление

Подавайте к столу с тостами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении