
Куриная подлива
Вкусная подлива к любому гарниру.
- Калории
- 158,12 кКал
- Белки
- 17,29 грамм
- Жиры
- 8,1 грамм
- Углеводы
- 4,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 100 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 50 г | |
| 2 зубчик = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезать куриную грудку полосками.
Шаг 2
Выложить мясо на сковородку, смазанную растительным маслом.
Шаг 3
Обжарить курицу 5 минут, перемешивая.
Шаг 4
Добавить соевый соус, приправы и соль.
Шаг 5
Налить воду и положить чеснок.
Шаг 6
Тушить 20 минут.
произвести впечатление
Подавать подливу с любым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















