
Пшенная каша с курицей и овощами
Полезное и сытное блюдо.
- Калории
- 194,34 кКал
- Белки
- 8,99 грамм
- Жиры
- 10,16 грамм
- Углеводы
- 15,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 200 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| 50 г | |
| 4 зубчик = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезать курицу на маленькие кусочки и отварить.
Шаг 2
Когда курица будет почти готова, добавить нарезанные помидоры.
Шаг 3
Отварить пшено.
Шаг 4
Добавить в готовую пшенку чеснок, масло. Смешать с курицей и помидорами.
произвести впечатление
Подавать блюдо орячим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















