28 сентября 2023
Роллы с мидиями, запеченные под креветочной шапочкой

Роллы с мидиями, запеченные под креветочной шапочкой

Вкусные и нежные роллы.
Аватар пользователя

Автор: Эльвира,
Читатель и автор Food.ru

Калории169,81кКал
Белки9,6грамм
Жиры10,4грамм
Углеводы10,03грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Японская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Моллюски, Ракообразные, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 г
150 г
100 г
3 шт. = 60 г
30 г
2 ст. л. = 50 г
50 г
1 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис хорошо промойте. Залейте водой и отварите минут 20 до готовности. Положите рис на лист нори.

Шаг 2

Добавьте сливочный сыр.

Шаг 3

Мидии отварите пару минут в кипящей воде. Выложите на рис.

Шаг 4

Сверните ролл.

Шаг 5

Нарежьте ролл.

Шаг 6

Натрите моцареллу на терке. Креветки отварите пару минут в кипящей воде. Очистите, нарежьте. Все смешайте с майонезом.

Шаг 7

Положите получившуюся смесь на роллы. Поставьте в разогретую духовку.

Шаг 8

Запекайте при температуре 220 градусов минут 10.

произвести впечатление

Подавайте, полив соусом терияки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении