6 ноября 2023
Мед с грецкими орехами и лимоном

Мед с грецкими орехами и лимоном

Вкусная и очень полезная паста получается из меда, лимона и грецкого ореха. Для ее приготовления достаточно смешать эти продукты в блендере.
Витаминная смесь укрепляет иммунитет, поэтому приготовьте ее перед сезоном простуд и наслаждайтесь приятным вкусом и ароматом. Эту пасту можно просто есть чайной ложкой, а можно намазывать на хлеб и подавать к чаю.
Аватар пользователя

Автор: Алина Бирюкова,
кулинарный редактор Food.ru

Калории377,87кКал
Белки5,69грамм
Жиры20,29грамм
Углеводы42,75грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

3

Для блюда

5 ст. л. = 140 г
100 г
0.5 шт. = 60 г

Для подачи

 по желанию
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Мед берите хорошего качества, у него должен приятный аромат трав. Ядра грецкого ореха выбирайте светлого золотистого цвета.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Лимон помойте под проточной водой и обсушите. Подготовьте блендер с чашей и стерильную баночку для хранения витаминной смеси.

Шаг 1

Залейте лимон кипятком на 5 минут. Затем остудите и нарежьте на небольшие кусочки. Чистить лимон не нужно.

Шаг 2

В чашу блендера переложите лимон и ядра грецкого ореха. Измельчите в кашицу.

Шаг 3

Добавьте мед. Еще раз все пробейте блендером до однородного состояния.

Шаг 4

Переложите получившуюся пасту в баночку и закройте крышкой. Храните в холодильнике.

произвести впечатление

Подайте мед с грецкими орехами к чаю, намазав его на тост.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении