Быстрый ПП торт «Панчо»

Быстрый ПП торт «Панчо»

Сладкий и вкусный рецепт, который быстро готовится и подходит тем, кто следит за фигурой.
Калории
176,57 кКал
Белки
6,02 грамм
Жиры
6,83 грамм
Углеводы
21,38 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 5 г
1 ст. л. = 25 г
2 ст. л. = 30 г
0,4 ч. л. = 2 г
150 г
0,5 шт. = 75 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Яйцо смешиваем с медом.

Шаг 2

Добавляем масло, какао, тщательно перемешиваем.

Шаг 3

Всыпаем муку, соду, перемешиваем, ставим в микроволновую печь на 4 минуты.

Шаг 4

Корж немного остужаем и режем на кубики.

Шаг 5

Нарезаем маленькими кубиками банан.

Шаг 6

Добавляем йогурт и перемешиваем так, чтобы каждый кусочек был в йогурте.

Шаг 7

Глубокую тарелку застилаем пищевой пленкой. Выкладываем массу, немного утрамбовываем ее и сверху в контакт накрываем пищевой пленкой. Ставим в холодильник на 15 минут.

Шаг 8

Достаем из холодильника, освобождаем тортик от пленки.

Шаг 9

Смазываем всю поверхность йогуртом.

произвести впечатление

Перед подачей можно посыпать кокосом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
АЛЕКСАНДР К.
это не пп, от слова совсем.
08.02.24 в 11:07

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении