6 декабря 2023
Тортилья с ветчиной на завтрак

Тортилья с ветчиной на завтрак

Тортилья — тонкая лепешка, в которую можно завернуть все, что угодно. Сегодня я предлагаю сделать быстрый завтрак с ветчиной.
Аватар пользователя

Автор: мария,
Читатель и автор food.ru

Калории173,25кКал
Белки8,57грамм
Жиры8,45грамм
Углеводы21,52грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
20 г
20 г
 по вкусу
3 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Берем одну лепешку, делаем надрез посередине.

Шаг 2

На одну часть выкладываем кусочек ветчины.

Шаг 3

Складываем часть лепешки. На соседнюю сторону выкладываем сыр и снова складываем.

Шаг 4

Добавляем немного майонеза и разрезанные на 2 части помидоры черри. Складываем конвертик.

Шаг 5

Полученный конвертик слегка обжариваем на сковороде без масла с обеих сторон.

произвести впечатление

Быстрый завтрак готов! Его можно взять с собой в дорогу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении