Бутерброды с жареной семгой, сыром и укропом

Бутерброды с жареной семгой, сыром и укропом

Вкусные и сытные бутерброды с рыбой. Подойдут для закуски на праздничный стол или для завтрака.
Калории
216,29 кКал
Белки
16,3 грамм
Жиры
12,17 грамм
Углеводы
17,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ломтик = 50 г
50 г
30 мл = 30 г
30 г
2 веточка = 4 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 1

Красную рыбу отделите от косточек и обжарьте на горячей сковороде в течение двух минут.

Шаг 2

Добавьте соевый соус. Обжарьте вместе с ним еще 2-3 минуты, помешивая.

Шаг 3

Выложите обжаренную рыбу на ломтики белого хлеба. Полейте оставшимся соусом со сковороды.

Шаг 4

Выложите ломтики сыра и веточки укропа на бутерброды. Поставьте в микроволновку на минуту, чтобы сыр расплавился.

произвести впечатление

Подавайте блюдо порционно, теплым. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении