3 апреля 2024
Вкусный салат с корейской морковью

Вкусный салат с корейской морковью

Яркий, пикантный и вкусный салат с корейской морковью и фасолью. Немножко острый.
Аватар пользователя

Автор: Ольга,
Читатель и автор food.ru

Калории112,1кКал
Белки6,5грамм
Жиры3,35грамм
Углеводы14,65грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Сделайте маринад для лука. В кипящую воду добавьте соль, сахар, лавровый лист и черный перец горошком.

Шаг 2

Лук нарежьте колечками и опустите в горячий маринад. Оставьте лук мариноваться (40 минут).

Шаг 3

Выложите в тарелку консервированную красную фасоль.

Шаг 4

Выложите в тарелку маринованный лук.

Шаг 5

Выложите в тарелку корейскую морковку.

Шаг 6

Копченую куриную грудку нарежьте кубиками и выложите в тарелку. Заправьте салат растительным маслом.

произвести впечатление

Салат можно заправить ароматным подсолнечным маслом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении