
Котлеты из крабовых палочек
Очень простые в приготовлении котлетки.
- Калории
- 380,18 кКал
- Белки
- 11,34 грамм
- Жиры
- 21,15 грамм
- Углеводы
- 16,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 4 ст. л. = 68 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые продукты: крабовые палочки, сыр, яйцо сырое, яйцо отварное, масло для жарки, панировочные сухари. Крабовые палочки предварительно положите в морозилку.
Шаг 1
Крабовые палочки натрите на терке. Перед тем, как начнете их натирать, не размораживайте.
Шаг 2
К натертым палочкам добавьте натертое на терке яйцо, измельченный сыр и сырое яйцо. Все перемешайте.
Шаг 3
Из полученной массы влажными руками сформируйте котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях. Из указанного количества продуктов у меня получилось 6 котлет.
Шаг 4
Обжарьте котлеты с обеих сторон на сковороде с растительным маслом.
произвести впечатление
Подавайте котлеты горячими, с овощами и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















