
Лаваш со шпротами и маринованными огурцами
Вкусный перекус или закуска.
- Калории
- 246,53 кКал
- Белки
- 6,58 грамм
- Жиры
- 16,08 грамм
- Углеводы
- 18,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 70 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 шт. = 100 г | |
| 0,5 шт. = 37,5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Лаваш расстелите, намажьте майонезом.
Шаг 2
Шпроты помните вилкой, выложите на лаваш.
Шаг 3
Натрите огурец на терке.
Шаг 4
Мелко нарежьте красный лук.
Шаг 5
Сверните в рулет. Уберите в холодильник на 2 часа, чтобы он пропитался.
Шаг 6
Нарежьте рулет.
произвести впечатление
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















