
Десерт «А-ля баунти»
Этот тортик готовится в микроволновке. Очень быстро и просто, понадобится буквально 3 минуты. Коржи получаются мягкими, нежными, с приятным кокосовым вкусом. А шоколадно-йогуртовая начинка отлично дополняет их. Если любите кокос, это блюдо будет для вас находкой!
- Калории
- 176,19 кКал
- Белки
- 9,97 грамм
- Жиры
- 10,93 грамм
- Углеводы
- 9,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 60 мл = 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 15 г | |
| 10 г | |
| по вкусу | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 10 г | |
| 80 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В глубокой миске смешайте яйцо, кефир, рисовую муку, кокосовую стружку, разрыхлитель и сахарозаменитель до однородности.
Шаг 2
Получившуюся массу вылейте в форму для запекания, отправьте выпекаться в микроволновку на 3 минуты (при максимальной мощности).
Шаг 3
Для крема смешайте йогурт, какао и сахарозаменитель (по желанию).
Шаг 4
Выньте кекс из формы, разрежьте на 2 коржа. Промажьте коржи кремом (между и сверху).
произвести впечатление
Перед подачей к столу украсьте орехами и кокосовой стружкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















