ПП ролл на завтрак

ПП ролл на завтрак

Очень вкусный и полезный ролл на завтрак с очень нежным плавленым сыром.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории252,82кКал
Белки16,53грамм
Жиры17,98грамм
Углеводы14,71грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 лист = 80 г
2 шт. = 120 г
100 г
90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Выложите на стол лист лаваша.

Шаг 2

Натрите на лаваш сыр. Распределите его так, чтобы он занимал весь лаваш.

Шаг 3

Далее жарьте на сковороде взбитые яйца до желтовато-белого цвета.

Шаг 4

Как только яйца поджарились, выложите их на лаваш.

Шаг 5

Далее разложите ветчину на все заготовки.

Шаг 6

Сверните ролл. Сначала сложите по бокам, а затем скрутите.

Шаг 7

Выложите ролл на сковороду и прожарьте его до золотистой корочки. Можете его разрезать пополам.

произвести впечатление

Подайте ролл с чашечкой чая или кофе. Наслаждайтесь. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Настя, спасибо, что написали, мы уже исправили текст рецепта!
27.05.24 в 09:16
Настя
Там надо сыр пожарить а не желтки извините так ошиблась😔
25.05.24 в 19:44

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении