Скрэмбл с морской солью и солеными огурцами

Скрэмбл с морской солью и солеными огурцами

Если хочется чего-нибудь быстрого, пряного и соленого, приготовьте скрэмбл с добавлением морской соли и соленых огурчиков.
Калории 117,06 кКал
Белки 9,29 грамм
Жиры 7,99 грамм
Углеводы 1,05 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
1 ст. л. = 20 г
1 шт. = 30 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Хорошо взбейте яйца, влейте к ним молоко. Добавьте морскую соль и паприку.

Шаг 2

Разогрейте сковороду на небольшом количестве растительного масла. На среднем огне обжарьте немного лука, нарезанного соломкой.

Шаг 3

Когда лук поджарится и станет румяным, влейте к нему заранее подготовленный скрэмбл. Обжаривайте скрэмбл с луком на среднем огне несколько минут, постоянно помешивая.

Шаг 4

Выключите плиту, добавьте на сковороду соленый огурец, нарезанный кружочками, и немного перемешайте. Сразу переложите горячий скрэмбл на тарелку.

произвести впечатление

Подавайте горячим сразу после приготовления. Посыпьте блюдо черным молотым перцем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении