Арбузно-дынный фреш «Солнечные брызги»

Арбузно-дынный фреш «Солнечные брызги»

Для приготовления этого блюда потребуется арбуз с желтой мякотью.
Калории
37,16 кКал
Белки
0,56 грамм
Жиры
0,27 грамм
Углеводы
8,45 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 120 г
3 ч. л. = 21 г
130 мл = 130 г
100 г
150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Дыню очистите от кожицы, нарежьте мелкими кусочками.

Шаг 2

Ложкой достаньте мякоть спелого киви.

Шаг 3

Арбуз очистите от кожуры. Мякоть нарежьте кусочками.

Шаг 4

Все нарезанные ингредиенты сложите в блендер. Добавьте мед и воду. Измельчите фреш в блендере, разлейте по бокалам.

произвести впечатление

Украсьте напиток дольками арбуза. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении