
Арбузно-дынный фреш «Солнечные брызги»
Для приготовления этого блюда потребуется арбуз с желтой мякотью.
- Калории
- 37,16 кКал
- Белки
- 0,56 грамм
- Жиры
- 0,27 грамм
- Углеводы
- 8,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 120 г | |
| 3 ч. л. = 21 г | |
| 130 мл = 130 г | |
| 100 г | |
| 150 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Дыню очистите от кожицы, нарежьте мелкими кусочками.
Шаг 2
Ложкой достаньте мякоть спелого киви.
Шаг 3
Арбуз очистите от кожуры. Мякоть нарежьте кусочками.
Шаг 4
Все нарезанные ингредиенты сложите в блендер. Добавьте мед и воду. Измельчите фреш в блендере, разлейте по бокалам.
произвести впечатление
Украсьте напиток дольками арбуза. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















