Банановые блинчики из пшеничной крупы

Банановые блинчики из пшеничной крупы

Отличный вариант завтрака.
Калории
49,39 кКал
Белки
0,55 грамм
Жиры
1,52 грамм
Углеводы
8,79 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

80 г
0,5 шт. = 75 г
2 ст. л. = 50 г
15 г
1 л = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Крупу отварите в воде 20 минут.

Шаг 2

В тарелку поместите банан и сахар.

Шаг 3

Измельчите банан в пюре.

Шаг 4

С готовой крупы слейте воду.

Шаг 5

Поместите отваренную крупу в миску к пюре.

Шаг 6

Перемешайте.

Шаг 7

В сковороду влейте масло и поставьте на медленный огонь.

Шаг 8

В разогретое масло выложите приготовленное тесто.

Шаг 9

Блинчики обжарьте с обеих сторон до появления золотистой корочки. Томите примерно 5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте блюдо к столу с любимым вареньем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении