Блинчики на завтрак с начинкой из сардины и репчатого лука

Блинчики на завтрак с начинкой из сардины и репчатого лука

Вкусный и сытный вариант блинчиков на завтрак.
Калории
250,89 кКал
Белки
7,15 грамм
Жиры
18,36 грамм
Углеводы
14,98 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

3 шт. = 150 г
50 г
1 шт. = 80 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук нарежьте мелким кубиком.

Шаг 2

Обжарьте лук на горячей сковороде с подсолнечным маслом в течение трех минут до полупрозрачного цвета.

Шаг 3

Смешайте консервированную сардину с луком и майонезом.

Шаг 4

Выложите получившуюся начинку на блины и сверните конвертиком.

произвести впечатление

Подавайте блины порционно. Сверху можете украсить томатным соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении