
Второе блюдо «Гриляша»
Перед добавлением соли в фарш обязательно учтите степень солености вашей приправы и чесночного соуса, чтобы не пересолить блюдо.
- Калории
- 235,8 кКал
- Белки
- 8,16 грамм
- Жиры
- 21,2 грамм
- Углеводы
- 2,84 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 шт. = 150 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Прокрутите мясо через мясорубку.
Шаг 2
Добавьте в фарш специи и соль по вкусу.
Шаг 3
Затем приправьте фарш чесночным соусом, перемешайте.
Шаг 4
Сформируйте из фарша круглые и плоские котлеты.
Шаг 5
Выложите котлеты на разогретый гриль. Жарьте 3-5 минут на средней мощности.
Шаг 6
Нарежьте болгарский перец полосками, выложите на гриль. Готовьте блюдо еще 7-10 минут. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте котлеты как самостоятельное блюдо в качестве легкого ужина. Дополните картофельным пюре или гарниром из гречки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















