Запеченная тыква с яблоком и сгущенкой

Запеченная тыква с яблоком и сгущенкой

Ароматная сладенькая тыква с красным яблоком в сочетании со сгущенным молоком получается очень вкусной.
Калории
44,37 кКал
Белки
1,4 грамм
Жиры
0,77 грамм
Углеводы
9,96 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

600 г
1 шт. = 150 г
1 ст. л. = 30 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Тыкву помойте, разрежьте, выньте сердцевину. Отрежьте необходимое количество и очистите. Мякоть нарежьте произвольно на небольшие, но и не очень мелкие кусочки, около 4-5 сантиметров.

Шаг 2

Выложите тыкву в форму для запекания.

Шаг 3

Яблоко нарежьте по 1-2 сантиметра, кубиком. Равномерно распределите кусочки по форме.

Шаг 4

Воду не подливайте. Накройте фольгой. Поставьте в духовку на 20-30 минут. Запекайте при температуре 160-180 градусов.

Шаг 5

Достаньте из духовки. В форме будет сок, а тыква будет мягкой. Снимите фольгу.

Шаг 6

Поставьте еще в духовку на 20 минут, но без фольги, чтобы подсушить и немного подрумянить блюдо.

Шаг 7

Сгущенное молоко, если оно из холодильника, немного подогрейте в микроволновке 20 секунд.

произвести впечатление

Выложите порцию тыквы с яблоком на блюдо. Посыпьте тыквенными семечками, полейте сгущенным молоком. Подавайте блюдо теплым, посыпав кокосовой стружкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении