
Блины дрожжевые с семенами чиа
Оригинальные блины с семенами чиа.
- Калории
- 174,52 кКал
- Белки
- 5,7 грамм
- Жиры
- 6,5 грамм
- Углеводы
- 23,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1 л = 1000 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 20 г | |
| 400 г | |
| 50 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В 100 миллилитрах теплого молока разведите свежие дрожжи. Добавьте сахар и 2 столовых ложки муки. Перемешайте и поставьте в теплое место минут на 15 для набухания.
Шаг 2
В оставшееся молоко добавьте муку и щепотку соли.
Шаг 3
Далее вбейте в тесто 2 куриных яйца и тщательно перемешайте.
Шаг 4
В жидкое тесто добавьте опару и перемешайте.
Шаг 5
Всыпьте в тесто семена чиа. Оставьте на 30 минут для набухания в теплом месте.
Шаг 6
В поднявшееся тесто влейте подсолнечное масло и перемешайте.
Шаг 7
На раскаленную сковороду, смазанную подсолнечным маслом, вылейте тесто.
Шаг 8
Обжарьте блин с двух сторон до готовности и до золотистого цвета.
Шаг 9
Так обжаривайте все блины и выкладывайте на общую тарелку.
произвести впечатление
Дрожжевые блины с семенами чиа получаются очень воздушные. Я подаю со сметаной и горячим чаем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















