
Мясные зразы с яйцом и сыром в духовке
Предлагаю приготовить зразы в духовке. Рецепт настолько простой, что с ним справится даже повар новичок, но при этом блюдо получается весьма оригинальным. Готовьте с любовью для себя!
- Калории
- 226,59 кКал
- Белки
- 15,63 грамм
- Жиры
- 18,47 грамм
- Углеводы
- 2,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 650 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 70 г | |
| 20 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В фарш добавьте куркуму, приправу для фарша, соль. И все тщательно перемешайте.
Шаг 2
Для начинки почистите вареные куриные яйца и нарежьте мелкими кубиками, сыр натрите на мелкой терке, петрушку нарежьте мелко. Все перемешайте.
Шаг 3
Разделите фарш на шесть равных частей. Сформируйте лепешки и в центр каждой лепешки положите начинку.
Шаг 4
Сформируйте зразы.
Шаг 5
Зразы сложите в форму для запекания. Запекайте зразы в разогретом до 200 градусов духовом шкафу примерно 30-40 минут. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Зразы можно подавать с гречневой кашей или с другим гарниром на ваш вкус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















