

ПП-трайфл
Классический английский трайфл выкладывается в креманки или прозрачные стаканы слоями. Начните с основы — бисквита, пропитанного сиропом. В ПП-варианте это рисовые хлебцы, смешанные со спелым бананом. Затем положите крем, приготовленный из творожного сыра и натурального йогурта. В качестве подсластителя добавьте мед или натуральный сахарозаменитель. Украсьте десерт ягодами, кусочками фруктов или орешками. Это отличный вариант для здорового перекуса.
- Калории
- 196,92 кКал
- Белки
- 6,02 грамм
- Жиры
- 11,34 грамм
- Углеводы
- 16,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- английская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Клубника, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для трайфла
| 1 шт. = 150 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 6 шт. = 30 г | |
| 100 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите банан. Подготовьте прозрачные креманки для подачи.
Шаг 1
Выложите банан в миску и разомните его вилкой в кашицу.
Чем спелее и темнее банан, тем он слаще. Поэтому для такого десерта хорошо подойдут фрукты с потемневшей шкуркой, которые уже никто не хочет есть.
Шаг 2
Измельчите рисовые хлебцы в крошку и смешайте с бананом.
Шаг 3
Соедините в другой миске творожный сыр с йогуртом и медом.
Добавьте по вкусу корицу, ванилин или другие ароматные специи.
Шаг 4
Разложите по креманкам сначала банановую массу, сверху распределите творожный крем.
Сделайте четыре слоя вместо двух: так десерт получится еще красивее.
Шаг 5
Измельчите грецкие орехи. Посыпьте ими творожный крем.
При желании замените грецкие орехи на арахис, кешью, миндаль или другие.
произвести впечатление
Украсьте ПП-трайфл клубникой и мятой.
Возьмите для украшения сухофрукты, ягодную смесь или замороженные ягоды.
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Софья
очень вкусно! делаю с вечера, так, на вкус нашей семьи, вкуснее. вместо творожного сыра кладу рикоту с мёдом
Артур В.
Очень насыщенный вкус, но только есть после него хочется все сильнее и сельнее
Вероника Р.
привкус странный




















