Молочная кукурузная каша с нектарином и арахисовой пастой

Молочная кукурузная каша с нектарином и арахисовой пастой

Если вам надоела овсянка на завтрак, попробуйте приготовить молочную кукурузную кашу. Дополните кашу ароматным нектарином и арахисовой пастой. Необычный и вкусный завтрак гарантирован. Кукурузную кашу приготовим в мультиварке, но можно сварить ее и на обычной плите.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории95,18кКал
Белки2,91грамм
Жиры2,4грамм
Углеводы16,5грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Арахис
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

3 стакан = 600 г
3 стакан = 600 г
2 стакан = 290 г
5 ч. л. = 40 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 7 г
3 шт. = 360 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Поставьте воду на огонь.

Шаг 1

Отмерьте 2 мерных стакана кукурузных хлопьев и высыпьте в чашу мультиварки.

Шаг 2

Добавьте в мультиварку 3 мерных стакана молока.

Шаг 3

Добавьте в чашу мультиварки 3 мерных стакана кипятка, соль и сахар. Варите кашу 20 минут, периодически помешивая (режим «Каша/крупа»).

произвести впечатление

Готовую кукурузную кашу переложите в порционные тарелки. Каждую порцию украсьте дольками нектарина и полейте арахисовой пастой (1 чайная ложка).
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении