Салат-перевертыш с красной рыбой

Салат-перевертыш с красной рыбой

Салат с высоким содержанием белка из-за красной рыбы и яиц с неповторимым вкусом.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории144,91кКал
Белки8,37грамм
Жиры8,41грамм
Углеводы7,98грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

200 г
1 пучок = 20 г
1 шт. = 80 г
3 шт. = 180 г
3 шт. = 360 г
50 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую. Очистите их.

Шаг 2

Натрите яйца на крупной терке.

Шаг 3

Отварите картофель.

Шаг 4

Слабосоленую форель нарежьте крупными кусками. Репчатый лук нашинкуйте мелко и нарежьте мелко петрушку. Все это перемешайте и выложите на дно формы для салата.

Шаг 5

Сверху посыпьте тертыми яйцами.

Шаг 6

Промажьте этот слой майонезом.

Шаг 7

Посыпьте молотым черным перцем и специями.

Шаг 8

Сверху распределите тертый картофель.

Шаг 9

Промажьте слоем майонеза и придавите сильно все слои. Накройте форму блюдом и переверните. Салат-перевертыш окажется с верхним рыбным слоем.

произвести впечатление

Перед подачей переверните салат из емкости в салатник или на блюдо.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении