Кукурузный блинчик с начинкой

Кукурузный блинчик с начинкой

Очень нежный и вкусный вариант завтрака или перекуса. Легко готовится. В качестве начинки используются помидор, сыр и кукуруза.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории126,54кКал
Белки8,05грамм
Жиры6,19грамм
Углеводы8,17грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В миске взбейте яйцо. Затем добавьте греческий йогурт и перемешайте.

Шаг 2

По немногу добавляйте смесь из муки, соли и разрыхлителя и перемешивайте.

Шаг 3

Для начинки нарежьте помидор, натрите сыр, возьмите консервированную кукурузу.

Шаг 4

Разогрейте антипригарную сковороду. Смажьте ее растительным маслом и вылейте смесь из кукурузной муки. Жарьте на медленном огне под крышкой.

Шаг 5

Блинчик через 2-3 минуты можно будет перевернуть. Готовьте еще 1 минуту. Затем переверните обратно, на половину блина выложите нарезанный помидор, кукурузу и тертый сыр. Накройте другой половиной и оставьте на пару минут под крышкой, чтобы сыр расплавился.

Шаг 6

Очень вкусный блинчик готов! Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подавайте в теплом или горячем виде. Он очень вкусный, воздушный и нежный. Подходит тем, кто следит за фигурой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении