
Куриный рулет с мягким творогом
Предлагаю приготовить рулетик из куриного филе и мягкого творога. Вкус нежного и мягкого творога с зеленью в сочетании в нежным куриным филе вам обязательно понравится. Готовьте с любовью для себя и своих близких.
- Калории
- 111,65 кКал
- Белки
- 15,82 грамм
- Жиры
- 3,62 грамм
- Углеводы
- 3,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 10 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 200 г | |
| 5 г | |
| по вкусу | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 130 г | |
| 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе помойте, просушите бумажным полотенцем. Разрежьте вдоль и отбейте.
Шаг 2
Филе посолите, поперчите. Добавьте паприку. Оставьте мариноваться на 30-40 минут.
Шаг 3
Укроп помойте и мелко нарежьте. Чеснок почистите и пропустите через пресс.
Шаг 4
Добавьте к укропу мягкий творог, перемешайте начинку для будущего рулета.
Шаг 5
Начинку выложите на филе, оставив одну столовую ложку (чтобы смазать рулет сверху), сверните в рулетик.
Шаг 6
Сливочным маслом смажьте форму для запекания, выложите в нее куриный рулет. Смажьте рулет оставшейся смесью из творога и укропа. Закройте форму фольгой. Запекайте рулетик в разогретом до 180-200 градусов духовом шкафу 30-40 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 10-15 минут до образования золотистой корочки. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Рулетик можно разрезать и подать с гречневой кашей и острым зеленым перцем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















