Шашлык с тыквой в духовке

Шашлык с тыквой в духовке

Отличный шашлык, не выходя из дома. Этот же рецепт можно приготовить на мангале. Будет очень вкусно.
Калории 95,26 кКал
Белки 17,92 грамм
Жиры 0,97 грамм
Углеводы 2,31 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1 ч. л. = 3 г
1 ч. л. = 2 г
300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Можно взять филе бедра, тогда шашлык будет сочнее.

Шаг 1

Филе помойте, просушите бумажными полотенцами и нарежьте кубиками. Главное, чтобы не осталось косточек. Добавьте соль.

Шаг 2

Добавьте паприку. Можно заменить на ваши любимые приправы.

Шаг 3

Добавьте укроп. Можно заменить на любую зелень. Перемешайте и оставьте мариноваться в холодильнике на 2 часа.

Шаг 4

На шпажки наденьте кусочки курицы и тыквы, чередуя (по 5-6 кусочков курицы). Можно добавить ломтики чеснока для аромата.

Шаг 5

На противень выложите шашлыки. Запекайте в духовке 25 минут при 200 градусах. Периодически переворачивайте для равномерного запекания.

произвести впечатление

Подавайте горячими.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении