
Пастила из крыжовника с медом
Идеальный десерт, подходит при диете. Можно подавать как перекус.
- Калории
- 62,93 кКал
- Белки
- 0,54 грамм
- Жиры
- 0,52 грамм
- Углеводы
- 13,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 14 часов 40 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 4 ст. л. = 112 г | |
| 5 мл = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Если ягоды кислые, тогда яблоки выбирайте желтые, сладкие.
Шаг 1
Взвесьте 500 грамм размороженных ягод. Можете брать свежие. Помойте, очистите, удалите хвостики и слегка подсушите.
Шаг 2
Яблоки заранее помойте, удалите сердцевину. Поместите в духовку и запекайте в течение 30-40 минут, пока они не станут мягкими. На 2 порции добавьте 500 грамм запеченных яблок.
Шаг 3
Добавьте мед. Когда делаете пастилу из кислых ягод, то обязательно добавляйте мед, иначе пастила будет очень кислой.
Шаг 4
С помощью блендера взбивайте все в течение 3-5 минут, чтобы пюре стало однородным.
Шаг 5
Листы для пастилы в сушилке смажьте кокосовым маслом. Можете заменить его на любое другое масло, но смажьте обязательно, чтобы пастила не прилипла и можно было ее извлечь.
Шаг 6
Вылейте пюре на листы. Толщина слоя — от 5-10 миллиметров, не больше.
Шаг 7
Включите сушилку на 45 градусов, не более. При температуре выше все полезные свойства фруктов исчезнут. Оставьте на 14 часов.
произвести впечатление
Нарежьте пастилу кусочками.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















