
Грудка куриная с консервированными ананасами и сыром
Нежная и сочная грудка с ананасами и сыром.
- Калории
- 160,62 кКал
- Белки
- 17,88 грамм
- Жиры
- 9,97 грамм
- Углеводы
- 5,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 70 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте кубиками куриную грудку.
Шаг 2
Добавьте приправу для курицы.
Шаг 3
Посолите.
Шаг 4
Выложите кусочки консервированного ананаса.
Шаг 5
Добавьте тертый сыр.
Шаг 6
Приправьте сырным соусом. Хорошо перемешайте.
Шаг 7
Сделайте форму из фольги, смажьте растительным маслом. Выложите курицу с ананасом и сыром. Отправьте в разогретую духовку при 170 градусах.
Шаг 8
Готовьте 30-35 минут.
Шаг 9
Выложите блюдо на тарелку.
произвести впечатление
Перед подачей посыпьте тертым сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















