Закуска из сельди с авокадо

Закуска из сельди с авокадо

Невероятная закуска, в которой все великолепно сочетается. Готовится быстро и просто!
Калории
189,2 кКал
Белки
6,52 грамм
Жиры
14,4 грамм
Углеводы
8,57 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
1 шт. = 220 г
1 шт. = 20 г
1 шт. = 75 г
2 ст. л. = 36 г
1 ст. л. = 17 г
1 ст. л. = 10 г
2 ломтик = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Очистите красный лук. Помойте его и пучок зеленого лука. Можете добавить свежий укроп, если любите.

Шаг 2

Спелый авокадо очистите от кожуры. Нарежьте кубиками. Зеленый лук нашинкуйте, красный лук нарежьте тонкими кольцами.

Шаг 3

Сложите все ингредиенты в салатник. Добавьте мелко нарезанную соленую селедочку.

Шаг 4

Перемешайте все и сбрызните лимонным соком. Добавьте пахучего растительного масла. По желанию можете приправить черным молотым перцем.

Шаг 5

Я еще присыпаю закуску салатной смесью с кунжутом.

произвести впечатление

Подавайте блюдо обязательно с черным хлебушком. Попробуйте! Это очень вкусно! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении