Воздушные сырники с манкой на завтрак

Воздушные сырники с манкой на завтрак

Вкусные, сытные сырники.
Калории
190,55 кКал
Белки
13,65 грамм
Жиры
7,91 грамм
Углеводы
16,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
13 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

180 г
1 шт. = 60 г
5 ч. л. = 40 г
2 ч. л. = 16 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте куриное яйцо.

Шаг 1

В глубокой тарелке соедините 4 чайных ложки манки, сахар, соль, яйцо.

Шаг 2

Хорошо перемешайте. Оставьте на 10 минут чтобы манка стала мягче.

Шаг 3

Добавьте творог, хорошо перемешайте.

Шаг 4

Руками сформируйте сырники. Слегка обваляйте каждую заготовку в манке.

Шаг 5

Поставьте сковороду на малый огонь. Жарьте сырники по 5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте блюдо со сметаной. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении