Сливочные спагетти с консервированным тунцом и помидорами

Сливочные спагетти с консервированным тунцом и помидорами

Необычный, легкий, но очень сытный вариант второго блюда с высоким содержанием белка.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории34,14кКал
Белки2,04грамм
Жиры0,62грамм
Углеводы4,95грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

360 г
2 шт. = 180 г
200 мл = 200 г
3 ч. л. = 30 г
250 г
3 л = 3000 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте помидоры кубиком.

Шаг 2

Выложите тунец и помидоры на разогретую сковородку. Тушите без крышки 2-3 минуты. В это же время поставьте закипать 3 литра воды для спагетти.

Шаг 3

После тушения добавьте к тунцу с помидорами сливки, томатную пасту и специи. Например, сюда отлично подойдет сушенный базилик, придаст блюду особый аромат. Солить не обязательно, ведь тунец в собственном соку и так достаточно соленый. Все перемешайте, накройте крышкой. Тушите на маленьком огне 8-10 минут.

Шаг 4

Как закипит вода в кастрюле, отправьте в нее спагетти. Варите до состояния альденте. Время варки указано на упаковке макарон.

Шаг 5

Как спагетти будут готовы, слейте воду.

произвести впечатление

Спагетти можете отправить в сковороду к тунцу или же разложить порционно, а сверху выложить готовый тунец в сливках.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении