Салат с крабовыми палочками, сыром и помидором

Салат с крабовыми палочками, сыром и помидором

Вкусный и питательный салат на скорую руку.
Калории
214,95 кКал
Белки
8,69 грамм
Жиры
19,52 грамм
Углеводы
5,5 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 180 г
3 шт. = 180 г
6 ст. л. = 150 г
100 г
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Крабовые палочки нарежьте средним кубиком.

Шаг 2

Нарезанные крабовые палочки выложите на плоскую тарелку. Слегка утрамбуйте и смажете 2 столовыми ложками майонеза.

Шаг 3

Помидоры нарежьте средним кубиком.

Шаг 4

Выложите помидоры следующим слоем и слегка утрамбуйте. Смажьте двумя столовыми ложками майонеза.

Шаг 5

Яйца отварите до готовности. Очистите от скорлупы.

Шаг 6

Белки отделите от желтков. Белки натрите на крупной терке.

Шаг 7

Выложите тертые белки следующим слоем и слегка утрамбуйте.

Шаг 8

Сыр натрите на крупной терке. Выложите следующим слоем и слегка утрамбуйте.

Шаг 9

Смажьте двумя столовыми ложками майонеза.

Шаг 10

Желтки натрите на мелкой терке. Посыпьте салат тертыми желтками.

произвести впечатление

Дайте салату пропитаться в холодильнике 1 час. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении