Рис с морковью, репчатым луком и куркумой

Рис с морковью, репчатым луком и куркумой

Рассыпчатый рис с томатной пастой, красивого желтого цвета, сытный. Очень похож на вегетарианские плов.
Калории
98,8 кКал
Белки
2,17 грамм
Жиры
0,17 грамм
Углеводы
22,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
1 ст. л. = 30 г
1 щепотка = 1 г
1 шт. = 80 г
20 г
2 стакан = 400 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мелко нарежьте репчатый лук.

Шаг 2

Обжарьте репчатый лук на сковороде с растительным маслом. Натрите в сковороду немного моркови и продолжайте обжаривать 2-3 минуты.

Шаг 3

Рис промойте несколько раз в воде. Отправьте на сковороду.

Шаг 4

Добавьте ложку томатной пасты. Все перемешайте. Обжаривайте 5-7 минут.

Шаг 5

Всыпьте молотую куркуму, перемешайте. Рис должен запечататься.

Шаг 6

Залейте крупу водой. Тушите все до готовности риса.

произвести впечатление

Подавайте гарнир с курицей на обед или в качестве самостоятельного блюда на ужин.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении