
Рис с морковью, репчатым луком и куркумой
Рассыпчатый рис с томатной пастой, красивого желтого цвета, сытный. Очень похож на вегетарианские плов.
- Калории
- 98,8 кКал
- Белки
- 2,17 грамм
- Жиры
- 0,17 грамм
- Углеводы
- 22,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 20 г | |
| 2 стакан = 400 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мелко нарежьте репчатый лук.
Шаг 2
Обжарьте репчатый лук на сковороде с растительным маслом. Натрите в сковороду немного моркови и продолжайте обжаривать 2-3 минуты.
Шаг 3
Рис промойте несколько раз в воде. Отправьте на сковороду.
Шаг 4
Добавьте ложку томатной пасты. Все перемешайте. Обжаривайте 5-7 минут.
Шаг 5
Всыпьте молотую куркуму, перемешайте. Рис должен запечататься.
Шаг 6
Залейте крупу водой. Тушите все до готовности риса.
произвести впечатление
Подавайте гарнир с курицей на обед или в качестве самостоятельного блюда на ужин.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















